ポリフェノール 関連ツイート
冷えは美容の大敵。冷え対策として生姜は有名ですが、ココアも体を温めてくれます。実は、生姜よりも温める効果が持続するそうです。ココアには食物繊維やポリフェノールも多く含んでいるので、アンチエイジングにも◎。
@jyosi100 2019/02/02 20:29
ほい、烏龍茶だぞ。
@ganbareotegine 2019/02/02 20:52
烏龍茶に含まれる烏龍茶ポリフェノールってのは脂肪を分解する酵素の働きを邪魔するんだ。
脂肪を分解できず、そのまま吸収されずに体外に排出されるから中華みたいな脂っこい食事のときはおすすめだな!
薬研「緑茶にはカテキンが豊富なんだが…実はこのカテキンとやら、鉄分とくっついて身体の外に出てっちまうらしいんだ。ポリフェノールもそうだな。普通の生活なら気にしなくても良いんだが、大将らには貧血が多いだろ?後は体型を気にして少食にしてる大将。その辺りは気をつけた方が良いな。」
@touken_dic_bot 2019/02/02 19:54