ポリフェノール 関連ツイート
酒は百薬の長。赤ワインは、抗酸化作用を持つポリフェノールを多く含むので体に良い。
@suisosui_diet 2019/02/02 20:05
コーヒーには脂肪を燃やしやすくする効果があります。ただし運動していないと効果がないのが難点ですね(^^;あと、コーヒーにはお茶よりもポリフェノールが多く含まれているので錆びない身体づくりにはピッタリですよ。
@kumattayo1 2019/02/02 22:01
紅茶にはタンニンという成分も含まれているわ
@DJRN_GUP 2019/02/02 18:34
これはポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用があるの
生活習慣病を予防するといわれているわ、凄いわね。
紅茶の渋みはこのタンニンがあるからなのよ